Kurkuma ist eine Pflanze, die zur Familie der Ingwergewächse gehört. Es ist ein Gewürz, das seit Jahrhunderten in Indien, China und Südostasien verwendet wird. Kurkuma wird als Gewürz in der Küche verwendet und ist in Currypulvern, Currypasten und Senf enthalten. Es ist auch eine wichtige Zutat in einigen chinesischen Gerichten wie scharf-saurer Suppe oder Hühnchen …
Luftbefeuchter sind Geräte, die trockener Luft Feuchtigkeit hinzufügen, wodurch sich die Luft angenehmer anfühlt. Die gebräuchlichsten Arten von Luftbefeuchtern sind kühler Nebel und warmer Nebel. Es gibt zwei Haupttypen von Luftbefeuchtern: kühler Nebel und warmer Nebel. Kaltnebel-Luftbefeuchter verwenden einen Verdunstungsprozess, um Wasserdampf zu erzeugen und gleichzeitig die Luft zu kühlen. Warmnebel-Luftbefeuchter verwenden ein Heizelement, um …
Magnesium ist ein Mineralstoff, der für viele Körperfunktionen unentbehrlich ist. Es trägt zur Aufrechterhaltung einer normalen Muskel- und Nervenfunktion bei, hält den Herzrhythmus stabil, unterstützt ein gesundes Immunsystem und hält die Knochen stark. Magnesium hilft auch, den Blutzuckerspiegel zu regulieren, fördert einen normalen Blutdruck und ist bekanntermaßen am Energiestoffwechsel beteiligt. Magnesiummangel kann zu Symptomen wie …
Pflanzliche Schlafmittel gelten als natürliche Lösung zum Durchschlafen – ganz ohne Nebenwirkungen. Doch so einfach ist es nicht. Wir zeigen dir welche pflanzlichen Schlafmittel, die du rezeptfrei kaufen kannst, dich wirklich beim Durchschlafen und Einschlafen unterstützen und welche nicht. Mit teils schockierenden Erkenntnissen. Ein erholsamer und guter Schlaf ist für Deine Gesundheit unverzichtbar. Er unterstützt …